クローゼットを片付けていると、
「これ、高かったんだよな……」
「まだ着られるし、捨てるのはもったいない」
「今は入らないけれど、痩せたらまた着たい」
そんな理由で、手が止まることはありませんか？
実は先日、私自身にも「昔の自分からなかなか更新できていなかったもの」があることに気づきました。
それが、プロフィール写真です。
今回、9年ぶりにプロフィール写真を撮り直しました。
「大事なのはサービスの中身だから、私の写真はまだこれでいいや」
くらいに思っていたのですが、撮影スタジオのスタッフさんに見せたところ、
「時代を感じますね！！！（笑）」と言われてしまいました。
言われてみれば、確かにそうなんです。
髪型も、メイクも、写真の雰囲気も9年前のもの。
自分では何度も見ていたので違和感がなかったけれど、周りから見ると、思っていた以上に「昔の写真」になっていました。
そのとき私は、
自分が「まだ大丈夫」と思っているものと、今の自分に本当に合っているものは、必ずしも同じではないんだ。と気づきました。
これって、服のお片付けにも、すごく似ていると思ったんです。
この記事では、私の少し恥ずかしいプロフィール写真の比較とともに、そこから気づいた「高かった服を手放す考え方」をお伝えしていきます。
- 一人暮らし女性のお片付け専門家（訪問実績1,000回以上）
- 整理収納アドバイザー1級・インテリアコーディネーター
- 一人暮らし女性専門お片付けサービス「おへやアレンジメント」代表
- TBS「櫻井・有吉 THE夜会」出演（お片付けの専門家として出演）
- KADOKAWA出版「ひとり暮らしかんぺきBOOK」の監修
- 天馬株式会社オフィシャルアンバサダー
高かった服が捨てられないのは、どうして？
「高かったから捨てられない」という気持ちは、お片付けの現場でもよく伺います。
たとえば、
- 数万円したコート
- 奮発して買ったブランドの洋服
- 若い頃に頑張って買ったバッグ
- 結婚式やイベントのために買ったワンピース、など。
数千円で買った洋服なら手放せても、値段が高かったものになると、
「こんなに高かったのに捨てたらもったいない」という気持ちが出てきます。
でも、ここで一度考えてみてほしいことがあります。
「高かった」という理由は、今もその服を着る理由になっていますか？
買ったときに3万円だったとしても、10万円だったとしても、今まったく着ていなければ、その服がクローゼットにあることで購入金額が戻ってくるわけではありません。
むしろ、
「高かったから捨てられない」
↓
「でも着ていない」
↓
「ずっとクローゼットにある」
↓
「見るたびに、どうしよう……と思う」
という状態になってしまうこともあります。
物を持っているだけなのに、そこに小さな「やらなきゃ」が発生してしまうんですね。
だからこそ、「値段」ではなく「今、着たい？」で考えることが大切です。
昔の自分に似合っていた服が、今の自分にも似合うとは限らない
プロフィール写真を撮り直して、私が一番感じたのはここでした。
9年前の写真が悪いわけではありません。
その頃の私には、その写真がちゃんと似合っていました。
だから、「昔のプロフィール写真を使っていた自分が間違っていた」わけではないんです。
ただ、時間が経って私自身が変わりました。
年齢も、髪型も、体型も変わりました。
世の中の雰囲気もトレンドも変わりました。
だから、今の自分には今の写真の方が似合う。
洋服も、同じではないでしょうか。
20代の頃にすごく似合っていた服。
以前の職場ではよく着ていた服。
昔好きだったブランド。
そのときには、その服を買ったことにも、持っていたことにもちゃんと意味があったと思います。
でも、「あの頃似合っていた」と「今も着たい」は別の話です。
過去の自分に似合っていた物を持ち続けることよりも、今の自分に似合う物を選び直していく。
それも、ひとつの片付けなのだと思います。
「痩せたら着る服」を手放せないときに考えてほしいこと
お片付けをしていると、「今は入らないけれど、痩せたらまた着たいんです」
という洋服にもよく出会います。
もちろん、
「この服をもう一度着ることが目標！」というくらい大好きな1着なら、残しておいても良いと思います。
でも、何着も何着も、「痩せたら着る」という理由だけで残しているのであれば、こんな質問をしてみてください。
明日、突然その服が入る体型になったとして、本当にその服を着たいですか？
ここ、結構大事です。
「サイズが入る」と「着たい」は同じではありません。
数年前の洋服であれば、サイズが合うようになった頃には、
「今だったら、こっちのシルエットの方が好き」
「今の髪型には、こっちの色の方が似合う」と思うかもしれません。
だったら、痩せた未来の自分に、昔の洋服を着せなくてもいいんです。
痩せたら、そのときの自分に似合う服を選びに行けばいい。
私は、その方がずっと楽しいと思っています。
未来の自分には、未来の自分がワクワクする物を選ばせてあげる。
そのために、今のクローゼットまで過去の洋服でいっぱいにしておく必要はありません。
高かった服を手放すことは「買った自分」を否定することではない
高かった物を手放すとき、「こんな高い物を買ったのに、結局あまり使わなかった」と思うと、なんだか過去の自分まで否定したくなることがあります。
でも、私はそう考えなくてもいいと思っています。
そのとき、「これが欲しい」と思って買える自分だった。
頑張って働いたお金で、自分の欲しい物を選べた。
その洋服を着て出かけた日が数日だけでもあった。
買ったときに最高にワクワクした。
それだけでも、その物には十分役割があったのではないでしょうか。
だから、「高かったのに使い切れなかった」ではなく、
「あのとき、この服を買える自分で良かった」と考えてみる。
買ったことを否定しなくていいし、今手放す自分も否定しなくていい。
人は、暮らし方も、好きなものも、歳を重ねるごとに変わります。
変わった自分に合わせて持ち物を変えることは、決して悪いことではありません。
「まだ着られる」ではなく「今の私が着たい？」で考える
片付けで迷ったとき、「まだ使えるか」を基準にすると、ほとんどの物が残ります。
壊れていない。サイズも一応入る。まだ着ようと思えば着られる。
部屋着にすれば全然いける！
そう考え始めたら、かなりの服が残せてしまいます。
確かに、物としては使えます。
でも、大切なのは、使えるかではなく、使いたいか。です。
洋服なら、「まだ着られる？」ではなく、
「今、この服を着て出かけたい？」と考えてみます。
片付けをしていると、「捨てる理由」よりも「残す理由」を無意識のうちに探しがちです。
なので、さらに迷ったら、次の4つを自分に聞いてみてください。
高かった服を残すか迷ったときの4つの質問
1．今この服がお店に並んでいたら、もう一度買う？
「持っているから残す」のではなく、今の自分が改めてお金を払いたいと思う物か考えてみます。
2．明日サイズがぴったりになったら、本当に着る？
「痩せたら」という条件を一度外してみます。
サイズが合っても着ないなら、手放せない理由は体型ではないのかもしれません。
3．これを着た自分で、今日出かけたい？
鏡の前で実際に着てみるのもおすすめです。
今の髪型、今の体型、今の暮らし、今の自分。全部合わせたうえで、
「これ、好きだな」と思えるかを見てみます。
4. この服を着て、推しに会える？
これは、自分だけの視点から少し離れて考えるための質問です。
もし大好きな人に会える日だったら、この服を選びたいと思えるのか。
「いや、その日は別の服を着たいな」
と思うのであれば、その服はもう、今の自分にとって優先順位が下がっているのかもしれません。
迷っている服ほど意外と答えが出やすくなります。
客観的に見てもらうと、自分では気づかなかった「今」が見える
今回、私がプロフィール写真を9年間変えていなかったように、毎日見ている物ほど、自分では変化に気づきにくいものです。
「まだ大丈夫」
「別に変じゃない」
「いつか使うかもしれない」
自分の中だけで考えていると、どうしても今までの判断をそのまま続けてしまいます。
そんなとき、意外と大切なのが第三者の視点です。
プロフィール写真をスタッフさんに見せたから、「時代を感じますね」と言ってもらえた。
もし一人で考えていたら、私はまだ同じ写真を使っていたかもしれません（笑）。
片付けも同じです。
自分では、「これは必要」と思っていた物でも、
「最近いつ使いました？」
「それを持ち続けている理由は何ですか？」と誰かに聞かれることで、
「あれ？そういえば使ってないな」とか「もしかしたら、手放せない理由は、必要だから、では無いのかも」と初めて気づくことがあります。
片付けを人に頼むメリットのひとつは、物を捨ててもらうことではありません。
自分だけでは気づきにくいことを、客観的な視点から一緒に見てもらえること。
そこにも大きな意味があると、私は思っています。
手放す＝捨てる、でなくてもいい
ここまで読んでも、「やっぱり高かった服をゴミとして捨てるのは抵抗がある」という方もいると思います。
そんな場合は、無理にゴミとして処分しなくても大丈夫です。
状態に合わせて、
- リサイクルショップやフリマアプリで売る
- 欲しい人に譲る
- 洋服の回収サービスを利用する
- 寄付サービスを利用する
- 傷みが強い物だけ処分する
など、手放し方を選ぶことができます。
大切なのは、
「捨てられるかどうか」だけで考えないこと。
「もう自分では使わない」と判断することと、「ゴミとして捨てる」ことは別です。
まずは、自分のクローゼットから卒業させるかどうかを考えてみてください。
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まとめ｜片付けは、今の自分に合わせて暮らしをアップデートすること
9年ぶりにプロフィール写真を変えてみたら、「もっと早く変えても良かったな」と思いました。
でも同時に、9年前の写真をずっと使っていた自分を否定したいとも思いません。
その写真が必要だった時期があり、その写真で過ごした9年間があったからです。
だから、以前のプロフィール写真にも、かなり感謝しています。
洋服も、家具も、持ち物も同じ。
昔好きだった物を手放すことは、昔の自分を否定することではありません。
「今までありがとう。でも私はちょっと変わったよ」と、今の自分に合わせて選び直すだけ。
「昔高かったから」「まだ使えるから」「痩せたら着るから」
そうやって過去や未来の自分のために物を残し続けていると、いつの間にか「今の自分」が置いてけぼりになってしまうことがあります。
だから、ときどき持ち物を見ながら、
「今の私は、これが好き？」
と聞いてみてください。
片付けは、過去の自分を捨てるためにするものではありません。
今の自分が、これから少し心地よく、少し軽やかに暮らしていくためにするもの。
変わった自分を否定せずに、その変化に合わせて、物も暮らしもアップデートしていい。
今回プロフィール写真を撮り直して、そんなことを思いました。
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