1月半ば、「捨てるか迷う物」が増えた?
年始の慌ただしさが落ち着いた1月半ば。
ふと部屋を見渡したときに、
「なんだか物が増えた気がする」
「片付けたいけど、何から手をつけたらいいか分からない」
そんな違和感を感じたことはありませんか?
実はこの時期、手放すか迷う物が増えるのはごく自然なこと。
片付けが苦手だからでも、決断力がないからでもありません。
今回のコラムでは、
1月半ばに部屋が散らかりやすく感じる理由と、
この時期におすすめの片付けの考え方をご紹介します。

- 一人暮らし女子のお片付け専門家
- 整理収納アドバイザー1級・インテリアコーディネーター
- 一人暮らし女性専門お片付けサービス「おへやアレンジメント」代表
- KADOKAWA出版「ひとり暮らしかんぺきBOOK」の監修
- 天馬株式会社オフィシャルアンバサダー
- 一人暮らし女性宅の訪問件数は500件超
- 趣味は収納グッズの情報収集と旅行
1月半ばに「迷う物」が増える3つの理由
① 年末年始で物が一時的に増えるから
年始のセールや福袋、プレゼントなど、
短期間に物が出入りしやすいのが年末年始。
また、実家に帰省した際に
「これ持って帰って」と言われて受け取った物も、この時期に増えがちです。
一時的に物が増えるため、
部屋が落ち着かなく感じるのは当然のことです。
② 判断を先送りしていた物が目につくから
忙しい年末、
「とりあえず後で考えよう」と置いていた物。
クリスマスやお正月のお飾りなど、
片付けようと思っていた物が、時間に余裕が出る1月半ばに目に入りやすくなります。
③ 気持ちが「今年どう生きたいか」に向き始めるから
新しい年が始まり、
「このままでいいのかな?」
「今年は少し変わりたい」
そんな気持ちが芽生える時期。
物と向き合うことは、
自分の価値観と向き合うことでもあるため、迷いが生まれやすくなります。
物に迷うのは、「これからの暮らし」を考え始めているサインでもあります。
今年どんな暮らしをしたいかを整理したい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
迷っているときに、やってはいけないこと
この時期にやりがちなのが、次の行動です。
- とりあえず適当な場所に押し込む
- 収納グッズを先に買う
迷っている状態での片付けは、
あとから「あれ、どこにしまったっけ?」と後悔につながりがち。
1月半ばは、
無理に詰め込むことで、この1年の部屋の状態を左右すると言っても過言ではありません。
「迷う物」は捨てる・残すではなく「意味」で分ける
おすすめなのは、捨てるかどうかではなく、
その物の役割(意味)で分けることです。
① 今の暮らしで実際に使っている物
年末年始で増えた食材や、大掃除で使った洗剤などがこのパターン。
使える物が中心なので、無理に減らす必要はありません。
大切なのは「管理しやすくすること」。
ポイント
- 食材:賞味期限が近い物と先の物に分け、早い物を優先的に使う
- 洗剤:場所・種類ごとにまとめ、1か所に集約する
これだけで、無駄買いやロスが減り、管理がぐっとラクになります。
② 思い出や気持ちが引っかかっている物
実家から引き取った写真や手紙、手帳、昔の趣味の物など。
役割は「使う」ではなく、「気持ちを残す」こと。
おすすめなのは、
- 写真に撮ってスマホに残す物
- 手触りや存在そのものを残したい物
に分けて考えること。
数年触れなくても生活できていた物は、
思い出を“少数精鋭”で残すという選択もアリです。
ちなみに私は、手紙や写真をスマホに残したことで、
久しぶりに会った友人との会話のきっかけになりました。
③ 片づけそびれた冬のイベントグッズ
クリスマスやお正月の飾りは、出し入れが面倒で後回しになりがち。
一人暮らし女性のお家では、小さな置き物がいくつかあるケースが多いです。
おすすめは、100円ショップのシューズケース。
中身がほどよく見えて、飾りの収納に向いています。
入れたら、そのまま靴箱へ。
しまうハードルを下げるだけで、暮らしは大きく変わります。
散らかりの正体が分かると、部屋と気持ちはこう変わる
- 判断疲れが減る
- 空間に余白が生まれる
- 自分が大切にしている価値観が見えてくる
片付けは、単に物を減らす作業ではありません。
自分の今と、これからを整える時間です。
まとめ|1月半ばは「決断」より「整理」のタイミング
1月半ばは、捨てるための時期ではなく、
考え直すための準備期間。
迷っている自分を責めなくて大丈夫。
その迷いは、暮らしを見直そうとしているサインです。
焦らず、少しずつ。
その積み重ねが、心地よい暮らしにつながっていきます。
おへやアレンジメントは一人暮らしの女性専門のお片付け・インテリアコーディネートサービスです。
整理収納アドバイザー1級とインテリアコーディネーターの資格を持つプロがご自宅のお片付けを行います。



