おへやアレンジメント

収納とインテリアでおしゃれな部屋作り

自然の中でデトックス♡

約 2 分

先日、葉山にサップヨガしに行きました♡

たっぷりの朝日と葉山の穏やかな海♡
終始幸せな気持ちに包まれたヨガの時間でした♡
で、このヨガの心地よさと片付けをした時の心の清々しさってちょっと似てて(๑˃̵ᴗ˂̵)
例えば今回のヨガでやった呼吸で新鮮な空気をたっぷり体に入れて
ネガティブな気を吐き出す呼吸

これを片付けに置き換えたら♡
自分が選んだモノをお家に入れて使っていないモノをお外に出す
ていう作業と同じなんですね!!

呼吸って吸い続けたら苦しくなりますよね。
【吸う】に対して【吐く】から器官を通って肺に入った酸素が血液に取り入れられていらなくなった二酸化炭素を排出してくれる。
それと同じで
モノがお家に入り続けたら?
足の踏み場が無くなっちゃいますよね(´;ω;`)
つまり
使っていないものは無理のない範囲で心地よくお家の外に
吐き出しちゃうのがいいんです。
必要なモノを選択しスッキリ美しく暮らすためにお部屋の中に新鮮な空気を入れて老廃物はお外に出しちゃいましょう♡
それでは、また♡

この記事を書いた人

大谷 りさ
7年間で6,000組の暮らし方を提案/整理収納アドバイザー1級/カラーコーディネーター2級
【インテリア】×【お片付け】で ステキな毎日を引き寄せる♡
お片付けが苦手で自分に自信が持てなかった私が【引き寄せ収納】を実践してステキな毎日を引き寄せた方法をシェアします!

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